تعلم مهارات

أريد أن أغير نفسي ماذا علي أن أفعل؟

نصائح لتغيير من نفسك

ما هي أفضل طريقة لتغيير نفسك؟ لكي تغير من نفسك سنعرض في هذه المقالة بعض المقترحات التي تساعدك في ذلگ

أريد أن أغير نفسي ماذا علي أن أفعل؟
أريد أن أغير نفسي ماذا علي أن أفعل؟

 

  1. توقف عن استخدام وسائل التواصل الاجتماعي. ابدأ بقراءة الكتب.
  2. توقف عن الحلم فقط. بداية التمثيل.
  3. وقف تقديم أعذار. ابدأ في تحمل المسؤولي
  4. توقف عن أن تكون قاسيا على نفسك. ابدأ في معاملة نفسك بلطف.
  5. توقف عن الشعور باليأس. ابدأ بالتفاؤل.
  6. توقف عن مقارنة نفسك بأي شخص آخر. ابدأ في مقارنة نفسك بما كنت عليه بالأمس أو منذ أسبوع أو شهر.
  7. توقف عن الحكم. ابدأ الفهم.
  8. توقف عن الاحتفاظ بالأحقاد. ابدأ بالتسامح.
  9. توقف عن التوقع من الآخرين. ابدأ في العطاء للآخرين.
  10. توقف عن الشعور بالحق. اكسب مكانك في المجتمع.
  11. توقف عن الاعتذار عما تعتقد أنه صحيح. ابدأ في الدفاع عن وجهة نظرك.
  12. توقف عن قول نعم لكل شيء. ابدأ في قول لا إذا كنت تعتقد أنك تريد ذلك ولكن لا يمكنك ذلك بسبب بعض الأسباب.
  13. توقف عن الجدية المفرطة. ابدأ في استكشاف الجانب المضحك من الحياة.
  14. توقف عن تناول الوجبات السريعة. ابدأ بتناول الأطعمة الصحية والفواكه والخضروات.
  15. توقف عن شرب المشروبات الغازية. ابدأ بشرب المزيد من الماء.
  16. توقف عن أخذ الأمور على محمل شخصي. ابدأ برؤية الصورة الأكبر.
  17. توقف عن عيش حياة مملة. ابدأ في عيش حياة طموحة.
  18. توقف عن التفكير الزائد. ابدأ بالتفكير في الأمور التي يمكنك تحسينها بتفكيرك.
  19. توقف عن التسرع. ابدأ بالصبر.
  20. توقف عن الاعتماد على الآخرين. ابدأ في الاعتماد على الذات.
  21. توقف عن الكذب على نفسك. ابدأ بمواجهة الواقع.
  22. توقف عن التفكير في تحسين نفسك في يوم أو أسبوع أو شهر، ابدأ في القيام بأشياء صغيرة كل يوم وستكون شخصًا أفضل مع تقدمك.
  23. توقف عن مطاردة الناس ابدأ رحلة لتجد نفسك.
  24. توقف عن إهدار طاقتك ووقتك على أشياء لا تهمك في النهاية ابدأ الاستثمار في تطوير المهارات.
  25. توقف عن التفكير عاطفيا ابدأ بالتفكير بعقلانية.
  26. توقف عن إثارة إعجاب الآخرين ابدأ في إثارة إعجاب نفسك.
  27. بلا وقاحة. ابدأ في أن تكون مهذبًا.
  28. توقف عن البكاء على ماضيك. ابدأ بالابتسام لمستقبلك.
  29. توقف عن تصديق كل ما تقوله وسائل الإعلام. ابدأ في إجراء البحث الخاص بك.
  30. توقف عن الإيمان بالصور النمطية. ابدأ في استكشاف الحقيقة.
  31. توقف عن المطاردة بعد إشباع رغباتك الجسدية فقط. استمع إلى ما تحتاجه روحك.
  32. توقف عن كونك ماديًا. ابدأ رحلتك الروحية.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *